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蜈支洲中國第一潛水基地

作為中、高端旅遊者必選的海南旅遊景點,蜈支洲島集熱帶海島旅遊資源的豐富性和獨特性於一體。蜈支洲島享有“中國第一潛水基地”美譽。海底世界五彩斑斕,有中國保護最完好的生態珊瑚礁。蜈支洲島地處三亞海棠灣,避開了颱風走廊,所以不同於一般的北部小島,小島是天然的熱帶植物王國,樹木蒼翠青蔥,能看到恐龍年代的龍血樹。
蜈支洲島是躲在亞龍灣美景身後靜靜綻放光彩的度假天堂。與亞龍灣相比,它更寧靜,也更清麗,有人曾把它稱作中國的馬爾代夫。更多的人把這裏當作和情人逃離塵世後的天堂,因為它有一個更為浪漫和順口的名字:“情人島”。蜈支洲島的中部坡地逶迤,藤蔓纏結,是一片熱帶植物林,西部及北部形成一彎路玉帶狀的銀色沙灘,沙質均勻細膩,海水顏色明麗動人,層次分明。東部、南部兩峰相連,最高峰海拔80米,礁石林立,驚濤拍岸。大風或大潮時,海浪咆哮奔騰激起的浪花可高達十米,形成獨特的山海奇觀。跟團去日本唔一定係坐飛機,參加坐郵輪嘅日本旅行團同可以係另一種完全唔同嘅享受。乘16萬8千噸巨無霸遨遊海上,享受郵輪上嘅豪華設施同優質服務,落船之後參觀世界文化遺產──中城城跡,體驗沖繩獨有嘅文化,見證琉球王國歷史。
蜈支洲島坐落在三亞市北部的海棠灣內,距海岸線2.7公里,方圓1.48平方公里,呈不規則的蝴蝶狀,北面與南灣猴島遙遙相對,南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣。該島是海南島周圍為數不多的擁有淡水資源和豐富植被的小島,島上共有二千多種植物,種類繁多。並生長著許多珍貴樹種,如有被稱為植物界中“大熊貓”的龍血樹,並有許多難得一見的植物現象,如“共生”、“寄生”、“絞殺”等。該島東、南兩峰相連,最高峰79.9米,懸崖壁立。不僅如此,神奇的海底世界更是叢生著五彩斑斕、形態各異的珊瑚。是最佳的潛水觀光聖地,同時也使海南沿岸自然資源保存最完美的地區。
島上綺麗的自然風光,極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網球場、海鮮餐廳等配套設施,和已開展的包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30餘項海上和沙灘娛樂專案,給前來觀光和度假的旅遊者帶來原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閒體驗。
此外,蜈支洲島還有觀日岩(如果住在島上的話一定記得去觀日岩看日出,那裏是海南觀日的絕佳之地)、金龜探海、情人島、生命井、觀海長廊、古跡媽祖廟、情人橋等處景點,保證令旅客流連忘返。
交通
蜈支洲島位於三亞市北部的海棠灣內。距三亞市中心40公里、三亞鳳凰國際機場38公里,緊鄰海南東線高速公路,交通便利快捷。
自駕車路線參考
1、海口——蜈支洲島:東線高速公路→藤橋路口轉走老東線高速公路→經林旺鎮→公路標誌牌“蜈支洲島”,左轉 →十分鐘左右蜈支洲碼頭→乘坐10分鐘豪華遊輪抵島。
2、三亞——蜈支洲島:田獨→亞龍灣分叉路口→老東線高速公路(途經原青田村路口向前約10分鐘)→路邊標誌牌””蜈支洲島””右轉→十分鐘左右到達蜈支洲碼頭→乘坐10分鐘豪華遊輪抵島。
美食
蜈支洲島四面環島,其周邊海域海鮮資源十分豐富,其周邊海域盛產各種名貴海鮮,如:龍蝦,對蝦,鮑魚,蘇眉,青衣,老虎斑,海膽,梅花參及各種貝類.島上廚師利用這些豐富的資源,經過精心製作,特別推出多種特色菜肴及其它海南風味菜.提供給遊客品嘗。參加康泰推出嘅特色泰國旅行團,只要跟團去泰國,唔單止可以shopping食嘢,仲可以一次過去勻曼谷九個廟宇,祈求新一年風調雨順,闔家平安。快D同屋企人一齊黎報名,係今年嘅農歷新年跟團去泰國行個大運,由年頭一直旺到落年尾!
1、蜈支洲特有的靈芝蟹,這種蟹長在石縫裏,長年喜歡吃靈芝草,所以蟹肉口感非常甘甜爽美,不妨一試。2、吃海鮮要採取當地的“清水吃法”,在一窩清水內放進各類海鮮,外加一碟沙薑醬油,最後喝一碗原汁原味的海鮮湯。
小島上的海鮮燒烤大餐,木桌上擺的是龍蝦、對蝦、蟹、紅魚、馬鮫魚、魷魚、海鯉、海參、海螺等各式海鮮,鐵爐架上烤著新鮮的玉米棒、甘蔗條等,想吃什麼就吃什麼。蜈支洲特有的靈芝蟹,這種蟹長在石縫裏,長年喜歡吃靈芝草,所以蟹肉口感非常甘甜爽美。坐在茅草屋“酒廊”,從海上吹來絲絲清風,椰子樹沙沙地訴說著海島的故事,一杯美酒讓人聞香而醉。
遊玩
門票:168元/人
可拼車去,到達碼頭後坐船抵島。渡輪,早上7:40第一班,下午18:00當日最後一班船。每20分鐘一班船,團隊隨到隨開。也可以坐三亞—陵水的長途車,蜈之洲島路口下車,換乘摩的。
娛樂
島上活動
蜈支洲島的水上專案非常齊全,潛水應該是蜈支洲島最便宜了,值得一玩。
香蕉船:是三人行,需要穿泳裝否則全身濕透,會把你甩到海裏,但安全,有人救你的,有“泰坦尼克”一回的感覺。
岸潛和船潛:潛水前教練會給每個人教授潛水的理論常識,在水中培訓呼吸與0K、方向、不好、危險4個手勢。即使不會游泳也沒關係,潛水的時候,升降都是教練通過設備來控制的。還可以在拍下自己在水下和水生動植物的合影。
摩托艇:男孩子和女孩子一起的話,那麼一定要男孩子在後面,因為後面很容易被甩出去,所以一定要注意安全。另外,拐彎的時候要放慢速度,以免被甩出去,再爬上艇就很困難了。
海上拖傘:是用大馬力的快艇拉起降落傘,依靠快艇的快速前進使傘在空中飄揚。玩拖傘時要看天氣和風向,如果風大的話降落比較困難,還會落到海中,不過也是安全的。象鳥一樣翱翔在天空,腳下是蔚藍的大海,遠處是起伏的山巒,自由飄蕩在三亞的懷抱裏,所有煩惱隨風而去,飄呀飄,凡塵漸遠。建議,想坐快艇的朋友直接玩飛傘,一舉兩得。
海釣:配魚杆、魚餌,如果是快艇海釣,則開快艇到深海中去。這裏的魚可能是很少見人的緣故吧,特別容易上鉤,釣回的魚可以請人燒烤,也可以自己動手,味道特別鮮美。
沙灘逐蟹:風平浪靜的晚上,海灘上一群群大小參差伶俐的灘蟹“走馬燈”,手電筒一照,有的過街老鼠般地往海裏竄,有的用腿極快地挖個小坑隱蔽起來……,捉蟹也成了一種樂趣。
歌舞廳:島上的歌舞廳每天晚上都開,可以在這裏唱歌、跳舞,自娛自樂。露天電影:島上到了週六就在海邊放露天電影。喱個食貨一定要跟嘅韓國旅行團,只要跟團去韓國,就可以去仁川中華街、炸醬麵博物館,同專門供應韓牛嘅燒烤餐廳食盡當地美食。仲會帶你去梨泰院購物區、通仁市場等韓國至潮地方shopping,今次真係食到個人肥曬但瘦住銀包走!
電話:島上沒有公用電話(現在已經有了),房間的電話只能打內線,撥長途必須在總臺交押金,在鐵爐港2號碼頭上的小賣鋪有公用電話可以打長途。在這裏帶上手機是很有必要的,度假村及附近的海灘、山上的觀日岩都有手機信號,但信號不太穩定

82家房企營收4946億元同比上漲6% 平均每家賺5.6億元

值得一提的是,32家上市房企歸屬母公司股東的凈利潤下滑,占比接近四成;14家虧損,占比接近兩成。
易居研究院智庫研究中心研究總監嚴躍進向《證券日報》記者表示,今年上半年,房企結轉的收入有一部分是2016年的收入,當時樓市銷售價格較高,盈利空間明顯。
逾八成房企凈利上漲
從上半年業績數據來看,不同梯隊房企凈利增長速度不同。
《證券日報》記者根據Wind數據統計,截至6月30日,上述82家房企,平均每家歸屬於母公司股東的凈利潤為5.6億元,2016年同期則為4.55億元。
具體來看,上半年歸屬於母公司股東的凈利潤超過10億元的企業有12家,占比為15%;凈利1億元-10億元之間的企業為28家,占比約為34%;82.9%以上房企凈利潤實現了同比上漲,虧損企業明顯減少。
對此,中原地產首席分析師張大偉表示,因為過去兩年多的火爆樓市,大部分房企凈利潤出現了明顯上漲,2017年房企將迎接歷史上銷售業績與利潤上漲最迅速的一年。
鑒於此,今年上半年,在多家房企的中期業績說明會上,企業都上調了年度銷售目標。以龍湖地產為例,從1100億元的銷售任務上調至1500億元,包括遠洋集團、華潤置地等房企上都有對銷售目標不同程度的上調。
盈利能力待考
事實上,82家上市房企近三年來歸屬於母公司股東的凈利潤總額穩中上升。數據顯示,82家上市房企2017年上半年、2016年上半年及2015年上半年歸屬於母公司股東的凈利潤分別為298億元、373億元和461億元。
張大偉表示,加上內地在港上市房企,約90家房企公布了上半年業績,七成房企凈利上漲,其中,78家A股上市房地產公司合計凈利潤達到了341.3億元,凈利潤率達到了11.6%,與2016年同期9.8%的凈利率相比,上漲了接近2個百分點。
而2014年A股上市公司平均凈利潤率為9.6%,2015年為8.3%,而2016年為8.2%,已經連續3年維持在個位數水平。
值得關註的是,有業內分析師認為,除了樓市銷售均價上行,對結算毛利率產生積極正麵影響外,2016年以來,上市地產企業因素造成企業財務成本有改善趨勢(尤其龍頭企業優勢更為明顯),加之企業結算能力增強,行業規模化發展提速。
但對於上市房企來說,壓力還在後市。
對此,張大偉表示,在一、二線調控加碼的影響下,特別是從2017年初開始,一、二線城市實施限價等政策,導致部分房企銷售速度開始放緩,預計下半年房企的銷售數據會有非常明顯的回落。
更重要的是,目前來看,2015年-2016年,地王頻現奠定了中長期毛利率的下行趨勢,行業整合將加劇。尤其在房地產增量市場天花板來臨之際,過度依賴住宅銷售獲得收益的房企,動輒資產負債率超過80%,相當於背著“炸藥包”前行。鑒於此,不少房企都在加碼持有型物業運營收益,以期獲得穩定現金流和增加新的盈利增長點,以此緩沖風險。
此外,有分析師認為,大型房企資金量較充足,償債能力狀況較好,對銷量下滑的緩沖能力較強。且本輪地產周期中多數龍頭企業拿地有節奏,存貨銷售比普遍較低,未來去庫存壓力不大。中小型房企整體狀況劣於大型房企,資金鏈脆弱,對銷量下滑的緩沖能力較弱,未來可能有償債風險。
原文地址:http://finance.qq.com/a/20170829/083336.htm

不良生活方式有可能成為致命

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上班的白領們總會久坐與電腦前,長時間地對著電腦螢幕工作。久而久之腰椎的耗損、眼睛的疲勞都會加劇。今天我們來看看一些日常小方法來為解決白領們的苦惱!
一提到“白領”二字,許多人總是感覺是很光鮮的,而且職業也是讓人很羡慕的,但是你知道嗎?在這樣光鮮的外表下,其實也存在著許多的健康隱患。由於需要長時間的伏案工作,很少能有起身運動的時間,所以很容易患上
“辦公室”病。那麼對於上班族來說,如何才能做到健康養生保健康呢?
久坐不動。這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室,就像粘在椅子上一樣,想跟鄰座說話,都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門,高血壓、糖尿病等慢性病也會光顧。只要培養出健康飲食習慣,加上適當運動,便可幫助鍛鍊肌肉,突出肌肉線條及促進新陳代謝。飲食可以用3333+計劃,選擇油、糖較少的食物,均衡飲食,再配合運動及ageLOC TR90的優質產品,可以塑造理想身型態。
對策:每1小時,彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖子、搓搓臉。如果不想引人注目,可以去趟衛生間或洗把臉,強迫自己站起來溜達。也可以做做隱蔽的勞動,比如把淩亂的物品擺整齊,清掃桌椅灰塵。
用眼過度。“久視傷血。用眼時間太長會造成近視、視力模糊、眼幹等多種問題。”張湖德說。
對策:關鍵是活血。每1小時遠望5分鐘,最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓熱,放在眼睛上面,反復做5—10次。
著裝不舒適。為了職場形象,即使驕陽似火,許多男性還是穿著皮鞋。女性則腳踩七寸高跟鞋,腳痛、腿疼是家常便飯,而且還會影響心情。
對策:在辦公室常備一雙鬆軟、透氣的平底布鞋,一進辦公室就換上,布鞋可以比平時穿的鞋大一碼,有利於血液迴圈。
飲食不調。具體說就是早飯不吃,午飯湊合。“上班族”經常吃的盒飯、外賣缺蔬果、油大,對健康非常不利。
對策:在辦公室常備水果和綠茶。桃最養人,可以作為夏日滋養品來補充,也可以多喝綠茶,利尿的同時,還能醒腦、促消化、抗輻射。另外,每天上班前,拿飯盒裝點切好洗淨的黃瓜、小番茄,也是很好的零食。
空調病。空調房是疾病集中營。冬天太熱、夏天太冷,引得感冒、腸胃不適等症狀批量出現。再加上缺負氧離子,傷腦傷肺,工作效率自然也高不了。
對策:找一個空調吹不到的地方,如樓道或陽臺,打開窗戶,呼吸一下新鮮空氣,順便搓搓手腳。
我們都知道食物相克之說,而據研究表明,此種說法並不是沒有道理,有些食物是不能同吃,否則可能造成健康影響,在我們的日常飲食中,千萬要注意哦。
蛋白質進入胃腸,經胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解為氨基酸,而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質,能破壞胰蛋白酶的活性,影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋中含有一種黏液性蛋白,能與胰蛋白酶結合,使 胰蛋白酶失去作用,從而阻礙蛋白質的分解。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
小蔥不要拌豆腐,菠菜不要與豆腐一塊煮湯,因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石。
豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後,不能食用蜂蜜,更不宜同時食 用。大棗最突出的特點是維生素含量高,能補脾和胃,益氣生津,滋心潤肺,養血安神,悅顏色,通九竅,助十二經,和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣 素,能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產生特殊香氣,可以刺激消
化液的分泌,增進食欲。大棗補脾和胃,大蔥可刺激消化液的分泌,但是兩者結合起來就是導致脾胃不和哦~~
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高
的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
河蝦與番茄如同檸檬蝦一樣,因為番茄同樣也飽含維生素c,同蝦中的鉀砷會產生化學反應轉變為有毒的三鉀砷,能麻痹毛細血管,抑制巰基梅的活性,並使 肝臟脂變肝小葉中心壞死,心、肝、腎、腸充血,上皮細胞壞死,毛
細血管擴張。但是吃很少一點並不會有很強烈的中毒跡象,就看個人的選擇了。
橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,PH達2.8以下,尤其不要空腹食用,否則極易傷胃,
導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。
愛美的MM請注意了,香蕉和馬鈴薯同食會導致面部生斑哦!馬鈴薯含蛋白質、糖、脂肪、胡蘿蔔素,維生素B1、B2、C,無機鹽(以鉀鹽為多)、少量 龍葵堿。香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、E ,煙酸、果膠、鈣、磷、鐵、5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺等成 分。馬鈴薯和香蕉同食時,兩者會發生化學反應,產生毒素,導致面部生斑。不過,食用相差15分鐘以上就可避免臉上長斑。想要健身不知從何下手?擔心自己越減越肥?不妨選擇健營體重管理,幫您定制出屬於自己的健營瘦身計劃,還有專門的健營營養餐單,讓您減肥不辛苦,還您一個標準身材。
癌症離我們有多遠?沒有誰能回答的了!你的任何一個壞習慣、不良生活方式都有可能成為致命點!健康沒有捷徑,唯有管好自己。

 

生活中減肥小妙招

生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降 火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、 尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。乾 眼 症的治療方式很多,用滴眼液這是絕大多數人都會採取的一種做法,當出現眼乾嚴重的時候,還是用傳統滴眼藥水方式來進行療效治療,那會造成青光眼和白內障,就需要採用光脈衝乾眼來進行治療了。
介紹一些梨的食用方法:
(1)蒸熟:這是一種傳統的食療補品,先把梨從蒂下三分之一處切下當蓋,挖去梨心,掏空梨中間果肉、並切塊;再把川貝母細粉(3克左右配1個梨)及適 量冰糖放入梨中,再把梨放在蒸鍋裏,大火蒸45分鐘左右,取出後即可食用。這種吃法不僅潤肺,還有止咳化痰之功效。周圍親朋如果有嗓子不舒服的話,盡可以 放心食用。
(2)榨汁:把生梨去皮、去核,用榨汁機榨汁後取400毫升左右,再與10克冰糖、1枚膨大海一起煮,20分鐘後即可服用。常飲此汁可以潤肺生津、利咽開音。
(3)煮水:這種方法製作簡便,把生梨切片,再與冰糖、銀耳一起放入沸水鍋中熬煮,可以起到健脾、潤肺、止咳的作用。平時也可以把其當做甜點食用。
但是梨性寒,一次不宜多吃
尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。性味:甘寒。含有磷,鈣,鐵,維生素B1,B2及C等,脾胃虛寒,嘔吐,大便溏,腹冷痛,及產婦慎食。
空腹吃梨不好,因為它是涼性的,本來胃在餓了的時候是虛的,這時再受涼,長此就會發生吸寒的。容易拉肚子,水果一般還是飯後半小時吃比較好。要是腸胃不好的有可能會拉肚子,腸道好的就不一定會拉哦。
最有效的減肥方法 揭秘什麼瘦身產品最好
最有效的減肥方法?減肥是很辛苦的,很多人堅持不下來!對於某些人喝水都會胖的來說,怎麼減也減不掉,這是一件很辛酸的事情。但是,減肥也需要用對方法,不僅事半功倍,而且,還能輕輕鬆松減下來,到底應該怎麼做呢?下麵小編為大家介紹下……
什麼瘦身產品最好?想要健康快速瘦身,美體專家推薦波顏婷。波顏婷被譽為“懶人美體必備寶典”的減肥產品,在國內外三十多位美體瘦身專家,歷時數年時間應運而生,氣味芬芳,外用塗抹,健康高效,是胖子減肥的不二人選。同時亦可以配合疫苗加強保護。市面上的輪狀病毒疫苗有兩種,一種需要服食兩劑,包含1種輪狀病毒。另一種需要服食3劑,包含5種輪狀病毒。
波顏婷以健康瘦身為理念,採用草本植物萃取精製而成,運用方便的外部塗抹、按摩方式,通過“溶、排、收、阻”四部曲,達到收腹提臀,瘦腰細腿等多部位瘦身的目的,同時,波顏婷還能充分滋養並收緊鬆弛肌膚,令肌膚更柔滑嬌嫩,使身體呈現凹凸有致、迷人曲線。
最有效的減肥方法?推薦三招生活中減肥小妙招:
1、過午不食法:超過下午三點不吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣一周可以瘦幾公斤。
原理:夜間休息,人體消耗的能量較少,攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好,補充一天所必須的營養物質。
健康提示:如果實在餓得慌,可以多喝水,或者吃一個蘋果。
2、不吃正餐法:每天少吃正餐,把豆漿作為三餐的一部分,女孩子喝了很有好處的,不過注意是無糖的哦,最好自己買臺豆漿機,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起,經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段,這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢!
3、喝水減肥法:少吃飯,吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊,把吃的事物過了水再吃,也有不錯的效果呢王賜豪總裁
原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。
餐前喝水減胃口 :很多人都算不上肥胖,但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來,這是最標準的Babyfat,即便是沒吃飯,這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
下午喝水減贅肉 :肥胖最主要的表現形式就是贅肉,這是因為久坐、高熱量食品造成的,而下午茶時分,正是人覺得疲憊、倦怠的時候,而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒,當然代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的欲望,同時花草的氣味還能降低食欲,也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。

成品油“價格戰”升級 成都柴油最高優惠0.8元/升

由中石化、中石油牽頭的“價格戰”在各地不斷升級,一向少有優惠活動的柴油近期也加入了“價格戰”。
2017年3月以來,兩桶油先是針對汽油在成都各站點推出了優惠活動,優惠力度空前。近日,“兩桶油”在柴油方麵的降價也在火熱進行中,據記者了解,成都柴油優惠站點主要集中在第二繞城附近,最高優惠達0.8元/升。實德環球主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
繼汽油優惠活動後,“兩桶油”在成都範圍內的成品油“價格戰”不斷擴張。近日,記者從中石化銷售有限公司四川成都石油分公司(以下簡稱中石化成都石油分公司)、中石油四川銷售公司獲悉,以上兩公司在第二繞城高速等站點分別開展了柴油降價活動。
據“中國石化(600028)四川成都石油”官微消息,7月18日,中石化成都石油分公司在龍泉服務區東加油站、邛名高速服務區西站等加油站展開了柴油優惠活動。除掛牌價每升直降0.5元外,持卡客戶再享受每升0.3元的優惠,最高優惠達0.8元/升。龍泉服務區東加油站站長告訴記者,優惠站點主要集中在第二繞城高速及柴油貨車主幹線。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
中石油四川銷售公司相關站點負責人表示,中石油於6月就開始了成都地區的柴油優惠活動。據記者了解,中石油柴油優惠活動也是在掛牌價直降0.5元/升的基礎上,持卡客戶再減0.3元/升,最高優惠為0.8元/升。該負責人向記者說道,此次柴油優惠活動為近幾年來優惠幅度最大的一次,往年最高優惠0.3元/升。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
中石化成都石油分公司相關負責人告訴記者,“柴油本身市場需求下滑”或是柴油降價的主要原因,公司針對柴油用量較大的站點進行優惠活動,就是為了提高柴油銷量,減少全年壓力,同時該負責人認為,全國範圍內的油價高低不一,各地盈利空間不同,也是影響油價優惠力度的因素之一。除了市場需求外,當下激烈的市場競爭也倒逼各大加油站加入“價格戰”。據中石油四川銷售公司相關負責人表示,目前成品油市場競爭激烈,更多石油公司及私人加油站的加入,使得市場競爭越發激烈。
原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170728/c599356558.shtml

這個冬天不再寒冷

寒風銜著冬天而來,此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀態,順利越冬?小編特別推出冬季健康指南系列文章,為您綜合冬季保健的各類資訊,讓這個冬天不再寒冷!
冷茶袋能夠消滅眼袋?拔眉毛拔的次數多了就不會再長了?諸如此類關於美容的說法是真還是假?專家教你辨清真偽頸椎病患者在休息期間也會感到疼痛甚至僵硬無力。
美容秘方就好像是八卦新聞,讓人欲罷不能,當有明星宣稱她用痔瘡膏對付腫脹的眼睛,有人傳授喝咖啡能減肥的絕招時,自然就會有人前赴後繼去實踐。儘管大多數的美容傳言並不會對我們造成直接的傷害,但是遵循錯誤的美容建議卻會讓我們養成許多不健康的美容習慣,造成間接的傷害。不過這其中也有行之有效的金點子,所以,關於各種說法,我們要謹慎分辨。
1. 黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯!
皮膚科醫生Peter Vignjevic說:“這些小花招其實一點用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什麼,不過極有可能是因為有多餘的脂肪堆積在眼部而形成的。而要徹底解決,就只能通過外科手術來移除多餘的皮膚和脂肪。”不過一些特別針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品,對對付眼部問題還是能夠起到積極作用的。
2.每天晚上梳頭100下可以讓頭髮保持健康閃亮的狀態。錯!
“用純豬鬃毛梳子梳頭的同時,會有天然油脂隨著豬鬃毛轉移到你的秀發上,這樣一來你的秀發會變得更加光亮。”髮型師John Steinberg說。至於要梳多少下,這完全取決於你自己,如果你有一把好梳子的話Profertil hk被稱之為男士保健專用產品。
3.油性肌膚的人不需要滋潤保濕護理。錯!
“對油性肌膚的人而言,只有當你洗完臉肌膚乾燥時下才需要做滋潤保濕護理。”皮膚科醫生Peter Vignjevic說。但是有一種例外的情況:如果你的肌膚屬於混合性,那麼你需要一款含有不會生粉刺配方的面霜,清爽型的保濕產品不會堵塞毛孔而導致粉刺產生。
4.止汗劑中含有的鋁會導致乳癌。錯!
加拿大癌症協會表示,至今為止,並沒有證據證明鋁和乳癌之間有關聯。只是人們擔心鋁、鹽和一些其他的化學物質通過腋下淋巴細胞干擾乳房細胞的運作,這並沒有根據。
5.把凡士林塗在睫毛上可以讓睫毛長得更快。錯!
驗光醫生Monica Furmiss說:“睫毛的濃密程度、長度完全取決於基因遺傳因素。”而事實上,粘稠的膏狀凡士林塗在睫毛處會堵住內眼瞼邊緣處的眼腺體,而我們的眼睛則是需要靠腺體製造出淚水沖洗掉眼內的髒東西,防止細菌傳染的。
6.你每年攝入的數百克的唇膏會對你的健康有害。錯!
平均來講,一位女性每天消耗的唇膏大約為四毫克,這意味著就算攝入兩百克唇膏,你也需要連續幾百年每天都使用唇膏。而況且根據調查顯示,即使使用了這個數量的唇膏,對身體也不會有什麼損害。但是如果不想使唇膏成為食物的“佐料”,就得養成吃飯前卸掉唇妝的習慣了FoodWise南非紅酒是由南非生產的葡萄釀制而成的,其口感非常的醇香濃厚。而且該品牌的紅酒的顏色和純度都是得以保證的,鮮紅的顏色就好像是烈火一般,熱情奔放。
7.你不能徹底消除脂肪團。錯!
“因為我們並不知道究竟是什麼原因導致脂肪團(橘皮組織)的出現,因此我們只能希望它最好只是一種臨時性的外形變化。”外科整形醫生Mariusz Sapijaszko說。可以塗抹一些含有維他命A的處方類乳膏來緩解脂肪團症狀,還有一種“皮下切除術”的外科手術能消除脂肪團。

貴州:緊扣大扶貧戰略加強專項巡視和問責

人民網(603000)北京7月20日電 據中央紀委監察部網站消息,7月18日,貴州省委書記、省長孫誌剛到省紀委機關、省委巡視機構調研走訪。孫誌剛強調,要牢固樹立“四個意識”,深學篤用習近平總書記係列重要講話精神和治國理政新理念新思想新戰略期貨交易。要認真落實王岐山同誌近期在貴州檢查工作時的重要講話,認真組織好《中國共產黨巡視工作條例》的學習宣傳貫徹,當好政治生態“護林員”,以新麵貌新氣象迎接黨的十九大勝利召開。
孫誌剛先後來到省紀委辦公廳、第七紀檢監察室、調研法規室和第六紀檢監察室,認真詢問機構設置、人員構成、工作開展等情況。他說,省紀委是我擔任省委書記後調研的第一站,目的就是要推動各級黨組織一把手把全麵從嚴治黨主體責任抓在手上、扛在肩上。要加大執紀審查力度,特別是深化拓展民生監督,對膽敢向扶貧資金財物伸手的,要及時發現、從嚴查處;要正確把握“森林”和“樹木”的關係,精準實踐監督執紀“四種形態”;要加強對紀檢監察幹部的教育監督管理,做到忠誠幹淨擔當實德
孫誌剛還來到省委巡視辦,實地了解有關情況,並同部分巡視組組長交流。他指出,要認真學習貫徹巡視工作條例,切實增強思想自覺和行動自覺,建設好巡視機構隊伍,不斷提高巡視工作成效。要深化思想認識,提高政治站位,把巡視工作與當前重點工作緊密結合起來,緊扣大扶貧戰略行動,加強專項巡視和問責,為打贏脫貧攻堅戰提供堅強保障債務重組
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170720/c599269910.shtml

年輕人健忘怎麼辦

年輕人健忘的原因

年齡。相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後,然後腦的機能開始漸漸衰退,二十五歲前後記憶力開始正式下降,最近健忘症發病率有低齡化趨勢,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。

心理因素。心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響,到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。有孕育經歷的女性有更多的體驗,一旦人陷入抑鬱症,就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心,於是大腦的活動力低下,而誘發健忘症。

失眠或少眠。西方醫學專家指出,人的睡眠對於健忘有不可忽視的影響力。失眠在很大程度上是健忘的罪魁禍首,它使大腦長期處於弱興奮狀態,因此極不容易接納外來資訊,無法將記憶儲存,某些資訊元也會因此丟失。而當這種狀態長時間持續,也會引起心理障礙。

飲食與作息。過度吸煙、飲酒、缺乏維生素,以及持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,電子產品的頻繁使用等,日本科學家發現,25~35歲的年輕人患健忘症愈來愈多。由於經常使用電子產品,造成了大腦利用率相對降低,依賴電腦使得大腦活動變少,血液的流動也相應降低,以至影響到大腦機能,造成記憶力下降。甚至可以引起暫時性記憶力惡化。

接下來,就來瞭解瞭解年輕人健忘要怎麼辦吧。

年輕人健忘怎麼辦

自我疏導:當你的注意力轉移到新的事物上去時,心理上產生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理。

自我刺激:去想像種種可能的危險情景,讓最差的情景首先出現,並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景,或整個過程都不再體驗到焦慮,此時即可終止刺激過程。

自我放鬆:有意識地在行為上表現得快活、輕鬆和自信。另外還可以運用音樂、瑜珈、冥想等方法來幫助放鬆。

專業治療:如果焦慮過於嚴重,可以遵照醫囑,選服一些抗焦慮的藥物。也可以通過心理諮詢來尋求他人幫助。

訓練呼吸:保持坐姿,身體後靠,雙掌放於肚臍上。把你的肺想像成一個氣球,用鼻子長長地吸一口氣,把氣球充滿氣,保持2秒鐘。再用嘴呼氣,給氣球“放氣”。你要用4秒的時間吸氣,再用4秒的時間呼氣,必須每天堅持練習多次。益智醒腦·妙方提高記憶力七法

集中一事法:把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶,如雜亂的貨單,可將其內容分門別類,設法減少須記事項的數目。

不良坐姿的後果

常常聽人埋怨,天天坐在辦公室裏,既沒時間鍛煉,吃完了就坐著,脂肪得不到消耗,肚子肥了一圈。可事實上,坐辦公室的小蠻腰也不少啊!你成大腹婆並不能怪辦公室,可能是坐姿問題。
不良坐姿的後果一、胸部下垂

扣肩,會導致胸部不挺拔,鬆弛下垂。駝背,導致肩、背脂肪堆積,虎背熊腰,失去女性靈秀的感覺運用中醫的原則在於內調臟腑排毒減肥

不良坐姿的後果二、頸部鬆弛

經常低頭伏案書寫,頸部容易皮膚鬆弛,出現雙下巴,兩腮線條模糊,與頸部出現連肉。頸部放鬆後仰,脖子後面會出現很深的頸紋,脂肪在頸和肩的交界處堆積,出現一個大肉團。

不良坐姿的後果三、成“大腹婆”

坐的時候彎腰弓背,怎麼舒服怎麼坐,中間地段形成“游泳圈”。多餘的脂肪在腰、腹部堆積。

不良坐姿後果四、臀部鬆弛下垂

站立時腿放鬆沒勁,上半身的重量都壓在了下半身,導致臀部鬆弛下垂,臀兩側肌肉向外迾開,大腿變粗,特別是大腿跟部最粗。

不良坐姿的後果五、引起頸椎病

長坐費力,就用一只手托起下巴,殊不知這樣會讓頸子受傷。頸子因為過度偏向某一方,骨骼伸曲不合理,肌肉會被拉傷,進而誘發頸椎病解決男性不孕補精 推薦增加精量食品。

不良坐姿的後果六、腰肌勞損

很多人坐著時,總喜歡用一只胳膊的肘部托腮,長此以往,會導致身體重心偏移。腰部肌肉會被拉伸,導致腰肌勞損。

這才是正常的坐姿!

電腦螢幕中間與下巴呈水準,兩者距離保持約35釐米。身要正微前屈,腰靠在靠背上,大腿上2/3應坐在椅內,雙腿稍分開與肩同寬,雙上肢自然垂放身體兩側或桌上。調整椅子高度,大腿要與地板和桌面平行。

綜上所述,想要坐著也能享瘦也不是沒可能的,至少得先端正坐姿。“滑鼠手”,也叫腕管綜合征,是臨床最常見的正中神經損傷,主要症狀表現為麻木、疼痛、有燒灼感等。早期治療和恢復相當關鍵,一旦察覺有這樣的症狀,應立即去正規醫院就診。

長期從事針線活、長時間使用滑鼠、反復敲鍵盤等,或是不正確的擊鍵方式容易導致腕管容積減小或腕管內容物增加,增加腕管內壓力,擠壓和激惹正中神經,最後導致腕管綜合征。這類人群應在平時保持良好的操作姿勢:常用電腦的人應將鍵盤放在身體正前方中央,鍵盤、滑鼠的高度最好低於坐姿時的肘部高度;使用滑鼠時,手臂不要懸空,避免用力敲打鍵盤,選用弧度大、接觸面寬的滑鼠。

曾發作過腕管綜合征的人群,可以調整用力習慣以減輕症狀,這裏介紹一個人人都能掌握的方法———反向擰毛巾:原來習慣順時針擰,則改用逆時針富精多含有多種營養成分。

另外,經常提、拎重物的人,短時間負荷過重,也容易誘發腕管綜合征,使手腕一翻到某個角度,就會觸發刺痛感和麻木感。這些人應避免將重物長時間掛在手臂上,不要用手指去抓重物。

幾個美白誤區

記者19日從澳門金融情報辦公室獲悉,反洗黑錢及反恐怖活動融資的國際組織——亞太區打擊清洗黑錢組織(APG)7月19日在斯裏蘭卡舉行年會,會上通過了“澳門特區相互評估報告”。
據介紹,在金融行動特別組織(FATF)製定的評估方法的11項有效性目標當中實德,澳門獲得6項較高水平評級,成為獲得APG高評級的會員之一。
亞太區打擊清洗黑錢組織認為,在監管製度上,澳門所有金融機構、指定的非金融企業及專業及其他行業都受到反清洗黑錢/反恐怖活動融資的監管,而資源主要投放在高風險及重要行業。由博彩監察協調局監管的博彩行業和澳門金融管理局監管的金融行業兩個最重要行業,都有完善的風險為本監管實德,而對所有金融行業及大部份指定非金融企業及專業的發牌監管也已相當健全。
在反恐融資方麵,評估報告突顯澳門在打擊恐怖活動融資和打擊擴散融資方麵所作的努力,指出澳門銀行業和博彩業對遵守聯合國製裁名單的認知相當高;評估報告還肯定了澳門司法警察局在進行平行金融調查所作出的努力。
與此同時實德,評估報告也向澳門特區政府提出一些改善建議,包括提高清洗黑錢犯罪的起訴率和判決率的有效性等。
亞太區打擊清洗黑錢組織為國際反清洗黑錢及反恐怖融資組織“金融行動特別組織”的附屬會員,成立於1997年,現時共有41個會員。
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170720/c599269981.shtml