貴州:緊扣大扶貧戰略加強專項巡視和問責

人民網(603000)北京7月20日電 據中央紀委監察部網站消息,7月18日,貴州省委書記、省長孫誌剛到省紀委機關、省委巡視機構調研走訪。孫誌剛強調,要牢固樹立“四個意識”,深學篤用習近平總書記係列重要講話精神和治國理政新理念新思想新戰略期貨交易。要認真落實王岐山同誌近期在貴州檢查工作時的重要講話,認真組織好《中國共產黨巡視工作條例》的學習宣傳貫徹,當好政治生態“護林員”,以新麵貌新氣象迎接黨的十九大勝利召開。
孫誌剛先後來到省紀委辦公廳、第七紀檢監察室、調研法規室和第六紀檢監察室,認真詢問機構設置、人員構成、工作開展等情況。他說,省紀委是我擔任省委書記後調研的第一站,目的就是要推動各級黨組織一把手把全麵從嚴治黨主體責任抓在手上、扛在肩上。要加大執紀審查力度,特別是深化拓展民生監督,對膽敢向扶貧資金財物伸手的,要及時發現、從嚴查處;要正確把握“森林”和“樹木”的關係,精準實踐監督執紀“四種形態”;要加強對紀檢監察幹部的教育監督管理,做到忠誠幹淨擔當實德
孫誌剛還來到省委巡視辦,實地了解有關情況,並同部分巡視組組長交流。他指出,要認真學習貫徹巡視工作條例,切實增強思想自覺和行動自覺,建設好巡視機構隊伍,不斷提高巡視工作成效。要深化思想認識,提高政治站位,把巡視工作與當前重點工作緊密結合起來,緊扣大扶貧戰略行動,加強專項巡視和問責,為打贏脫貧攻堅戰提供堅強保障債務重組
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年輕人健忘怎麼辦

年輕人健忘的原因

年齡。相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後,然後腦的機能開始漸漸衰退,二十五歲前後記憶力開始正式下降,最近健忘症發病率有低齡化趨勢,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。

心理因素。心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響,到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。有孕育經歷的女性有更多的體驗,一旦人陷入抑鬱症,就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心,於是大腦的活動力低下,而誘發健忘症。

失眠或少眠。西方醫學專家指出,人的睡眠對於健忘有不可忽視的影響力。失眠在很大程度上是健忘的罪魁禍首,它使大腦長期處於弱興奮狀態,因此極不容易接納外來資訊,無法將記憶儲存,某些資訊元也會因此丟失。而當這種狀態長時間持續,也會引起心理障礙。

飲食與作息。過度吸煙、飲酒、缺乏維生素,以及持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,電子產品的頻繁使用等,日本科學家發現,25~35歲的年輕人患健忘症愈來愈多。由於經常使用電子產品,造成了大腦利用率相對降低,依賴電腦使得大腦活動變少,血液的流動也相應降低,以至影響到大腦機能,造成記憶力下降。甚至可以引起暫時性記憶力惡化。

接下來,就來瞭解瞭解年輕人健忘要怎麼辦吧。

年輕人健忘怎麼辦

自我疏導:當你的注意力轉移到新的事物上去時,心理上產生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理。

自我刺激:去想像種種可能的危險情景,讓最差的情景首先出現,並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景,或整個過程都不再體驗到焦慮,此時即可終止刺激過程。

自我放鬆:有意識地在行為上表現得快活、輕鬆和自信。另外還可以運用音樂、瑜珈、冥想等方法來幫助放鬆。

專業治療:如果焦慮過於嚴重,可以遵照醫囑,選服一些抗焦慮的藥物。也可以通過心理諮詢來尋求他人幫助。

訓練呼吸:保持坐姿,身體後靠,雙掌放於肚臍上。把你的肺想像成一個氣球,用鼻子長長地吸一口氣,把氣球充滿氣,保持2秒鐘。再用嘴呼氣,給氣球“放氣”。你要用4秒的時間吸氣,再用4秒的時間呼氣,必須每天堅持練習多次。益智醒腦·妙方提高記憶力七法

集中一事法:把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶,如雜亂的貨單,可將其內容分門別類,設法減少須記事項的數目。

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不良坐姿的後果

常常聽人埋怨,天天坐在辦公室裏,既沒時間鍛煉,吃完了就坐著,脂肪得不到消耗,肚子肥了一圈。可事實上,坐辦公室的小蠻腰也不少啊!你成大腹婆並不能怪辦公室,可能是坐姿問題。
不良坐姿的後果一、胸部下垂

扣肩,會導致胸部不挺拔,鬆弛下垂。駝背,導致肩、背脂肪堆積,虎背熊腰,失去女性靈秀的感覺運用中醫的原則在於內調臟腑排毒減肥

不良坐姿的後果二、頸部鬆弛

經常低頭伏案書寫,頸部容易皮膚鬆弛,出現雙下巴,兩腮線條模糊,與頸部出現連肉。頸部放鬆後仰,脖子後面會出現很深的頸紋,脂肪在頸和肩的交界處堆積,出現一個大肉團。

不良坐姿的後果三、成“大腹婆”

坐的時候彎腰弓背,怎麼舒服怎麼坐,中間地段形成“游泳圈”。多餘的脂肪在腰、腹部堆積。

不良坐姿後果四、臀部鬆弛下垂

站立時腿放鬆沒勁,上半身的重量都壓在了下半身,導致臀部鬆弛下垂,臀兩側肌肉向外迾開,大腿變粗,特別是大腿跟部最粗。

不良坐姿的後果五、引起頸椎病

長坐費力,就用一只手托起下巴,殊不知這樣會讓頸子受傷。頸子因為過度偏向某一方,骨骼伸曲不合理,肌肉會被拉傷,進而誘發頸椎病解決男性不孕補精 推薦增加精量食品。

不良坐姿的後果六、腰肌勞損

很多人坐著時,總喜歡用一只胳膊的肘部托腮,長此以往,會導致身體重心偏移。腰部肌肉會被拉伸,導致腰肌勞損。

這才是正常的坐姿!

電腦螢幕中間與下巴呈水準,兩者距離保持約35釐米。身要正微前屈,腰靠在靠背上,大腿上2/3應坐在椅內,雙腿稍分開與肩同寬,雙上肢自然垂放身體兩側或桌上。調整椅子高度,大腿要與地板和桌面平行。

綜上所述,想要坐著也能享瘦也不是沒可能的,至少得先端正坐姿。“滑鼠手”,也叫腕管綜合征,是臨床最常見的正中神經損傷,主要症狀表現為麻木、疼痛、有燒灼感等。早期治療和恢復相當關鍵,一旦察覺有這樣的症狀,應立即去正規醫院就診。

長期從事針線活、長時間使用滑鼠、反復敲鍵盤等,或是不正確的擊鍵方式容易導致腕管容積減小或腕管內容物增加,增加腕管內壓力,擠壓和激惹正中神經,最後導致腕管綜合征。這類人群應在平時保持良好的操作姿勢:常用電腦的人應將鍵盤放在身體正前方中央,鍵盤、滑鼠的高度最好低於坐姿時的肘部高度;使用滑鼠時,手臂不要懸空,避免用力敲打鍵盤,選用弧度大、接觸面寬的滑鼠。

曾發作過腕管綜合征的人群,可以調整用力習慣以減輕症狀,這裏介紹一個人人都能掌握的方法———反向擰毛巾:原來習慣順時針擰,則改用逆時針富精多含有多種營養成分。

另外,經常提、拎重物的人,短時間負荷過重,也容易誘發腕管綜合征,使手腕一翻到某個角度,就會觸發刺痛感和麻木感。這些人應避免將重物長時間掛在手臂上,不要用手指去抓重物。

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幾個美白誤區

記者19日從澳門金融情報辦公室獲悉,反洗黑錢及反恐怖活動融資的國際組織——亞太區打擊清洗黑錢組織(APG)7月19日在斯裏蘭卡舉行年會,會上通過了“澳門特區相互評估報告”。
據介紹,在金融行動特別組織(FATF)製定的評估方法的11項有效性目標當中實德,澳門獲得6項較高水平評級,成為獲得APG高評級的會員之一。
亞太區打擊清洗黑錢組織認為,在監管製度上,澳門所有金融機構、指定的非金融企業及專業及其他行業都受到反清洗黑錢/反恐怖活動融資的監管,而資源主要投放在高風險及重要行業。由博彩監察協調局監管的博彩行業和澳門金融管理局監管的金融行業兩個最重要行業,都有完善的風險為本監管實德,而對所有金融行業及大部份指定非金融企業及專業的發牌監管也已相當健全。
在反恐融資方麵,評估報告突顯澳門在打擊恐怖活動融資和打擊擴散融資方麵所作的努力,指出澳門銀行業和博彩業對遵守聯合國製裁名單的認知相當高;評估報告還肯定了澳門司法警察局在進行平行金融調查所作出的努力。
與此同時實德,評估報告也向澳門特區政府提出一些改善建議,包括提高清洗黑錢犯罪的起訴率和判決率的有效性等。
亞太區打擊清洗黑錢組織為國際反清洗黑錢及反恐怖融資組織“金融行動特別組織”的附屬會員,成立於1997年,現時共有41個會員。
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果酸美容的方法

果酸美容可以說是美容保健業的一個熱門話題——凡是提到抗老化防皺的產品,多半含有各種不同含量的果酸,但是果酸濃度不同會給人造成傷害,因此女性用果酸美容一定要謹慎。
自身皮膚好壞與否,會給人們留下深刻印象。美女們平時注意保養皮膚是很重要的,可是對於痤瘡、皮膚衰老這些自然現象,都是無法回避的生理現象。那麼有沒有好方法,可以掃蕩皮膚的這種壞情緒呢?美女們是否聽說過果酸美容的方法呢!
果酸是從各種水果或優酪乳等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸。據美容專家介紹,果酸產品可以減少皮膚角質的聚合力,促進皮膚的新陳代謝,並有效去除皮膚淺表的一些暗斑、青春痘、粉刺、沉澱的色素、細小的皺紋等dermes 投訴
看到這,很多美女肯定心癢癢,想買來果酸產品進行美容,並且認為,果酸美容只不過是用果酸產品塗在表皮上而進行的操作,即便有副作用也可以及時制止。但美容專家指出,實際情況並沒有這麼簡單,不同濃度的果酸會有不同的治療效果,如果果酸濃度不適,有可能導致皮膚被灼傷。因此下麵來看看使用果酸到底有什麼美容效果、副作用、以及注意事項。
果酸的美容效果
低濃度果酸能改善臉部的細紋,淡化深部的皺紋。同時它能穿透皮脂腺,具有皮膚深度清潔的作用,抑制皮脂分泌,促進皮膚細胞再生,加速皮膚的新陳代謝,達到治療痤瘡的目的。
中等濃度果酸作用於真皮時,可刺激玻尿酸、黏多醣、膠原蛋白及彈力纖維的增生及重新排列,使皮膚的含水量增加,皮膚變得緊實有彈性,改善皮膚粗糙乾燥和皸裂,促使毛細血管擴張,具有良好的保濕作用。
高濃度果酸,能夠使表皮和真皮脫離,抑制黑色素,減少色素沉澱。果酸的分子量非常小,它可以有效地滲入皮膚毛孔,分離軟化表皮的角質細胞使其自然脫落,促使皮膚細胞加速更新,增加皮膚彈性及光澤度,收縮粗大的毛孔,加強美白成分的滲透力。
果酸美容的副作用
1、灼傷性損害:
灼傷性損害無疑與果酸的濃度有關,但果酸濃度的標準閾究竟是多少尚有爭議。
直接的灼傷表現為皮膚充血、水腫、潮紅、灼痛、流水、起鱗屑等。若這些症狀沒有獲得有效控制,可發生感染甚至化膿、結疤。
間接灼傷主要是指日光對治療區皮膚的刺激。使用含果酸的護膚品水光槍功效,會增加皮膚對紫外線的吸收。據美國食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示,如果連續接受果酸含量達10%,PH值為3.5的護膚品。4周後,皮膚的抗紫外線能力會減少18%。
2、過敏反應:
前面說過,果酸其實是好幾種化學物質的統稱。如存在於柑橘類中的檸檬酸,蘋果中的蘋果酸,葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提煉的甘醇酸等。而市面上的果酸產品雖然絕大部分是甘醇酸或其他果酸的不同組合,但通常情況下並不精確地標示是哪一種果酸為主,只是以AHA涵蓋之。這就為過敏反應埋下了隱患。
過敏以皮膚潮紅、水腫、滲出、發癢或濕疹甚至潰爛等局部反應為常見。但也有少數可有全身反應,如哮喘、噴嚏、會陰水腫等。
使用果酸美容必須注意以下三大要點:
1、購買果酸類護膚品必須先做皮膚測試
當你要購買果酸類護膚品時,最好不要過分心急,果酸不適合敏感性皮膚,因此必須先瞭解自己 的皮膚。使用時不妨將產品搽在小範圍的皮膚上(一 般在前臂內側皮膚),待 5-10分鐘後,看皮膚有沒有敏感反應。如發現皮膚又紅又病或有不能忍受的 灼痛感,便應放棄購買這類護膚品。
果酸產品濃度比較不一,選擇時要多加留意。 一般情況下,果酸濃度在4%以下適合家庭護理;濃 度在4%-10%之間應在美容顧問指導下使用;濃度 達 10%則最好在皮膚科醫生的指導下使用。在選擇 時要注意,不要一味追求去死皮角質而過多選用磨 砂類產品,因為細小的顆粒會損傷皮膚,影響皮膚的新陳代謝,也容易使皮膚變得敏感。
2、使用果酸類護膚品別忘防曬
如果你使用了果酸護膚品,就意味著你必須更加嚴格地防曬。因為果酸護膚品清除過厚的角質, 會使皮膚變得較薄、較脆弱,不耐太陽紫外線照射。因此,使用果酸護膚品的人,平時應該使用防曬係數較高的(13或以上)防曬品以加強保護皮膚、 防止新生的皮膚受到傷害dermes 投訴。即使陰天也要使用防曬品,因陰天時反射陽光的紫外線會更多。皮膚較敏感的人,最好使用植物配方的防曬產品,避免固化學性成分而引起敏感反應。在外出前半小時便要搽上 防曬品,搽時要均勻,尤其要注意額頭、顴骨、鼻 梁、上唇等部位,因這些凸出部位最容易曬傷。此外,選揀防曬護膚品最好是防水的,因南方天氣濕熱,以免出汗時護膚品隨汗水流走,影響抗曬效能, 每天還要補搽多次,才能有效抵擋紫外線。
3、果酸類護膚品不可以長期使用
使用果酸類護膚品能改善皮膚質素,使皮膚變得靚麗,但同時也會增加皮膚對紫外線的吸收,較其他人容易被陽光灼傷。所以,當你使用果酸護膚品時,除了做好防曬措施外,切勿長期使用,不妨搽一個月停兩星期,迴圈使用,令肌膚有休整機會, 這樣就比較安全。另外,搽果酸產品時,要注意不要接觸眼睛及頸部這些較嫩的皮膚處。

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龍吟虎嘯:內地官員申報嚴過香港

1. 服蘆薈間接美白
原來真正可以美白的是蘆薈,雖然未必效果顯著,但至少成分天然對身體無害。蘆薈品種達三百種以上,市面上有即食裝,也有天然自製食用,應該如何挑選?
專家剖析:目前美國FDA及中國衛生署允許食用及藥用上的蘆薈只有五種,包括︰好望芒蘆薈、芒蘆薈、女王錦蘆薈、非洲蘆薈,及翠葉蘆薈。
外敷蘆薈具有消退皮膚紅腫作用,內服則有輕瀉、排毒功能,從而改善皮膚暗啞或色斑。而份量則建議每天吃3至4湯匙,由於不同牌子之濃度有異,根據標籤指引服用最安全4D埋線價格,由於有輕瀉作用,孕婦忌吃。
2. 服珍珠粉白費心機
從小就聽說多服珍珠粉可令皮膚白滑,就連慈禧太后都深信不疑,更有報導指出某明星自小都有吃珍珠粉的習慣,長大後也保持每週吃1茶匙來養顏,真的可行嗎?
專家剖析:在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的。要關注的是珍珠粉會因海水污染等問題而變成劣質,而且屬礦物質惟恐會有重金屬殘留,有可能對身體造成損害,不建議胡亂服用。
3. DIY果酸灼傷皮膚
2006年3月,某女大學生自行到化工行買材料,DIY 調配果酸換膚,由於濃度太高灼傷皮膚,令臉部佈滿紅腫的疤痕,更令肌膚表皮層壞死。
專家剖析:果酸可以使皮膚表皮加速脫落,改善皮膚粗糙情況,但要處理得宜、時間控制精准;如果濃度過強,或施於過敏性和乾燥性肌膚便會造成灼傷,也可引致皮膚發炎、色素沉澱等副作用。
4. 自製檸檬面膜變黑面神
女事主深信天然美白法,常用檸檬敷臉,並且一日三餐喝未經稀釋的檸檬汁,結果令兩頰發紅腫脹,並帶有類似燒傷的痕跡,嘴巴也有嚴重的脫皮,結果膚色反黑,還導致胃痛。
專家剖析:雖然檸檬含有許多維他命C,但同時也含有刺激的檸檬酸,很容易導致肌膚敏感,甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外,食物中多含的是右旋維他命C,非左旋維他命C,其抗氧化和美白效果較不穩定,故此自製天然美白麵膜作用不大dermes 投訴
5. 自製美白精華液易含菌
自製美白精華液易含菌
某網站教人自製美白精華,材料包括:左旋C粉-1g、水溶性維他命E-0.5ml、純水-9.5ml,這些材料於化工行皆可買到,把它們拌勻便可塗。如此粗製濫造,功效成疑!
專家剖析:某些具有美白作用的成分帶刺激性,加上自製護膚品所含的有效成分濃度無法確定,如果濃度過高會有危險。
同時製作所用的容器、材料,或是過程中也可能遭到細菌污染。加上沒有添加防腐劑無法確知其保存期限,不建議大家使用
解構美白成分
曲酸
常在日本牌子及有機天然產品中出現,可抑制引發黑色素的酪氨酸,性質較溫和。 對比強效成分如對苯二酚,其效能相對發揮得慢,也較不穩定。
對苯二酚
破壞黑色素細胞而達到美白效果,使用初期,美白及除斑的效果都很明顯。 醫療上為去色素劑,可對皮膚造成永久性的傷害,例如產生斑點、腐蝕皮膚、導致皮膚炎、紅斑、灼傷、白斑症等副作用。
熊果素
與對苯二酚成分相比,其阻止黑色素功能效果較弱。 易變壞或過期。結構與對苯二酚相似,因此有機會發生類似對苯二酚的副作用醫療補貼
果酸
去除具保護作用的角質層,使肌膚看起來白嫩、光滑。 有可能使皮膚變薄,長期使用有機會更易敏感、令肌膚脆弱,失去對抗紫外線的功能。
維他命C
十分常見的美白成分,維他命C的抗氧化功效很好,可減少自由基形成,長期使用具美白功能。 無害,只是效果較慢且不顯著。

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人生最為漫長的痛苦和迷惘

那年剛剛出來,我經曆了人生最為漫長的痛苦和迷惘!
那年進入自己不喜歡的行業,一次一次的進行跳槽,每天過得省下的就是香煙、酒和遊戲!連明天的希望都看不到。
失眠是常有的事情!那段時間我常常晚上3、4點才睡覺,連續有近一個多月,白天上班是邊上班,邊睡覺。工作狀態不好,一點問題對自己不好就罵XXX,不能當麵就後麵!上班了閉上眼睛來工作。
迷惘似乎成為了我的一種習慣,想改變了但慘不忍睹,學習的痛苦,迷惘的淚,不想去努力!也不知道為什麽去努力!
人一旦缺乏一個特定的目標,很容易就會依賴一些不靠譜的事物來打發時間。
那時候,下班我就回到宿舍躺下玩手機、看小說,網吧打遊戲,隻要有人叫就出去,就這樣時間在不知不覺中的流失掉了。白天渾渾噩噩,晚上迷迷糊糊。
直到有一天,在和朋友吃飯的時候,我說:想離職了,有工作介紹麽。朋友說了句:你能做什麽!
是啊,我能做什麽,什麽都不會,能做得了什麽。在這裏最起碼有錢拿,能生活!
他又淡定的說了一句:你有想過改變嗎?你可以為改變而付出什麽,犧牲什麽?
隻因一句話,我卻不斷的反問自己,我能改變嗎?我改變要付出什麽?我到底能不能改變?
而他接著說:你每天都覺得自己不應該過這樣的生活,不應該墮落,不應該繼續在這裏消遣下去,不能在這樣浪費自己的時間!那你自己每天除了沉浸在“消極”,“負麵”的情緒當中,真正的行動又有多少?
直到這一刻我不知道怎麽回答了,因為我每天都在這樣過著,每天都感覺自己很無趣!同時也顯得自己特別尷尬。
也是在那天回去宿舍後,我就認真的規劃,因為我需要知道自己想要什麽,在這裏做能得到什麽!離開後我要做什麽。——做了規劃和準備!
當你迷惘消極時,記得要轉移自己的注意力!
迷惘的時候,不轉移自己的注意力,你就會這樣一直的迷惘下去!隻要轉移自己的注意力,當你習慣了迷惘時候轉移注意力,把注意力投放在積極或自己需要的事物上,就會變得越來越少了!
學習的時候感到痛苦,證明你就需要改變,要是你學習都感覺不到痛苦,證明你已經習慣了!
學習的時候,最起碼你不會感覺到煩躁,不會感覺到沒用。但是無論是你玩遊戲,看小說,看電視等。你總會感覺到煩躁的!避開的無非就是改變自己!
學習過程中,痛苦到自己不想學習下的時候,告訴自己在堅持一會。或聽完整一首輕音樂,或看完一篇散文,再或者寫一篇日記!
隻有不斷的麵對恐懼,你才能戰勝自己的心魔成就更好的自己!
不要用太多的時間去放縱自己!也不要浪費太多的精神去投入那些無用的事物!人的精力是有限的,當你精力沒有了,你就會感覺到累,困,迷惘等等!
放假不要窩在家裏,不要呆在宿舍,不要賴在床上。
去健身房健身,去書店找本書來看,去爬山,去遊泳,去看風景,去放鬆自己多思考。

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學生站校外 等黃雨變紅雨停課

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香港
一班穿著校服的學生,撐起雨傘,在暴雨下默默苦等。(互聯網圖片)

【本報訊】本港昨日早上you beauty 陷阱廣泛地區下暴雨,天文台於昨清晨六時四十分發出黃色暴雨警告信號,不少學生冒雨狼狽上學,有學生抵校後雙腳濕透,脫鞋上堂,質疑為何多處水浸仍隻是黃雨,另有學生不惜冒雨站在校門外,期望在「打鐘」前黃雨變紅雨,博取一天假期。至早上九時十五分,天文台改發紅色暴雨警告信號,教育局始宣布,學校應採取應變措施確保學生安全,正在上課的學校應繼續上課直至放學時間;再於十時半宣布,所有下午校昨日下午停課。

質疑大雨水浸「仲係黃雨」
每逢強風暴雨,不少莘莘學子總希望「有假放」。互聯網昨晨流傳一張照片,可見一班穿著校服的學生,撐起雨傘,在暴雨you beauty 陷阱下默默苦等。據上載者的貼文表示,該班學生在學校對麵一直等待,估計他們或是在等候黃雨變紅雨,以逃避一天課堂。
不少網民質疑昨晨持續暴雨,為何學生仍要冒著大雨上學。有網民在社交網站facebook「名校 Secrets」專頁發貼,指「返學嗰陣,大雨到水浸,都仲係黃雨。搞到要上堂喺課室除鞋,整番乾隻靚腳。」又上載一張赤腳踏在紙巾上的照片。另外,網上有不少家長出貼炮轟當局安排,指「啲小朋友個個返到學校全身濕透,然後就濕住返成日學。」
部分公開Pretty renew 傳銷試受影響延期
另外,香港考試及評核局昨公布,由於天氣惡劣,昨日下午三時在特別試場舉行的香港中學文憑試(DSE)英國語文科口試,將延期或取消;而原定於昨午四時前開考的國際及專業考試,亦將會延期舉行或取消,有關安排會在日內公布。
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170525/00176_021.html

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萬物皆不完美

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低調做人,才可高調行事。貴而不顯,華而不炫,才是人生的至高境界。言語謙和好處世,行為低調好做人。低調,就是狹路相逢,側身而過與人行。地低成海,人低成王。為人低調,才能最大限度地減少人為干擾和阻礙,才更容易取得事業上的成功。你把自己放得越低,在別人心中的地位才會越高。
有些人事,看不清會糾結,看清了會心痛。人生如一粒塵埃,表面是自己做主宰,實際上卻被天地、人道主宰著。很多人事的變遷,你無法左右,只能隨緣。要想活得快樂,要學會清醒地做事,糊塗地做人。本來就沒有完美,什麼都看清了,污點也昭然了。優點越多,污點越顯得刺眼。活得太認真,所以很痛苦。
吃鹹點,看淡點。年少時,喜歡談夢想;長大後,漸漸明瞭現實與理想之間的差距。心想事成只是一種願望,以心換心只是一種渴望。磕磕絆絆久了,才悟得“淡”之一字,彌足珍貴。出國留學網淡看名利得福壽,淡看錢財少災禍,淡看人情少糾結,淡看得失得自在。淡,即隨緣。淡,是對擁有最好的珍惜。
有缺失,才會有希望。萬物皆不完美,人生總有缺憾。我們要以完美的心,接受並不完美的人生。人生沒有滿分,就像背著一個永遠裝不滿的籮筐,因為裝不滿,我們才會不停地採摘,收穫才會越來越多。所謂的完美,其實只是來源於我們的心靈。只有真正懂得包容不完美的人,才能獲得更多的完美。
禪心生,道乃正;禪心定,人自在。悟禪,是人生清醒的開始。禪機寓於萬象之中,要用心領悟;萬象皆是禪機的昭示,不要褻瀆。善是禪的根本,學會用微笑迎接困境,學會用寬容包容殘缺。不懂走路的技巧會摔跤。生活總是在我們最軟弱的地方給我們重擊,令我們成長。坐亦禪,行亦禪,禪意人生,福在其中。

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幸福是什麼

如果你問一個被病魔纏身的人什麼是幸福?
我想TA會告訴你只要almo nature 狗糧身體健康康康的就是幸福的
那為什麼我們健康康康的活著有得到有得玩
可卻沒感覺到幸福反而還時常覺得惆悵,失落,煩惱,不安呢?
再好的東西一但被人擁有就容易變成很平淡的東西
平淡的東西總是容易被忽略和遺忘
人的心中充滿了欲望,得不到的東西總是想盡辦法去
爭取爭取到的又覺得平淡無奇不懂珍惜
而如果這些瑞戈非尼欲望得不到實現的時候
又會煩惱,憂愁,失落這怎麼能快樂呢
擁有的東西總覺得平淡無奇
只有到失去的時候才恍然大悟
原來一直都是幸福的只有我們不懂得感恩,不懂得遺憾的
人應該懂得對比懂得回想時常提醒自己
在平淡的日子裏想想那些在戰爭中飽受煎熬的人們
難道他們就活該那樣嗎,難道我們不是比他們幸運多了嗎?
在痛苦的時候想想那些在地震中失去生命的人們你還可以感覺到痛苦的存在你還有希望而他們呢,,,
人應該懂得感恩你把碳酸美容所擁有的當作的英文上帝的恩賜
活著的英文種幸福,健康是種幸福,一家團圓是種幸福,平淡也是一種幸福,,,
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